Pilates / Yogilates

Unsere Kurse Pilates, Pilates-Rücken und Yogilates helfen dir dabei, deine Körpermitte zu kräftigen, zu entlasten und so eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Mit Atemübungen steigerst du deine Konzentration und Balance und findest so zu innerer Ruhe. Unsere Kurse sind für jede*n zugänglich, ob völlig neu dabei oder bereits erfahren. Melde dich direkt auf unserer Homepage an oder ruf uns zu unseren Öffnungszeiten an. Wir freuen uns auf dich!

5 Ergebnisse

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Power Yogilates »donnerstagabends«09.04.2026 - 11.06.2026

Kursnummer: 26219

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:10

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Natalie

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Yin & Yang Yoga - ONLINE14.04.2026 - 23.06.2026

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 26238

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

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Yin Yoga Workshop bei Steffi - SPECIAL10.05.2026

Kursnummer: 26291

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 11:00 - 12:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Steffi

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates »dienstagabends«14.04.2026 - 16.06.2026

Kursnummer: 26218

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:00 - 20:00

Ort: Helene-Lange-Schule (Außenstelle), ehemals Ihmeschule, Badenstedter Str. 14

Kursleitung: Natalie

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates »dienstagmorgens« - HYBRID14.04.2026 - 23.06.2026

Kursnummer: 26244

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 09:30 - 10:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-online via Zoom

Kursleitung: Steffi

Mehr Infos und Anmeldung