Pilates / Yogilates

Unsere Kurse Pilates, Pilates-Rücken und Yogilates helfen dir dabei, deine Körpermitte zu kräftigen, zu entlasten und so eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Mit Atemübungen steigerst du deine Konzentration und Balance und findest so zu innerer Ruhe. Unsere Kurse sind für jede*n zugänglich, ob völlig neu dabei oder bereits erfahren. Melde dich direkt auf unserer Homepage an oder ruf uns zu unseren Öffnungszeiten an. Wir freuen uns auf dich!

Pilates "Calenberger Neustadt"13.04.2023 - 22.06.2023

Kursnummer: 23246

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 20:20 - 21:35

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Oyun

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Pilates-Rücken "Linden"18.04.2023 - 27.06.2023

Kursnummer: 23247

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 20:00 - 21:30

Ort: Eichendorffschule, Hennigesstr. 3, 2.OG

Kursleitung: Oyun

Mehr Infos und Anmeldung


Vinyasa Yoga Flow13.04.2023 - 22.06.2023

Der PowerYogakurs

Kursnummer: 23237

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:15

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Oyun

Mehr Infos und Anmeldung


Yin & Yang Yoga - ONLINE25.04.2023 - 04.07.2023

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 23238

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

Mehr Infos und Anmeldung


Yin Yoga ONLINE04.05.2023 - 01.06.2023

Kursnummer: 23216

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 20:00 - 21:15

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Antje

Mehr Infos und Anmeldung


Yin Yoga Workshop Steffi SPECIAL25.06.2023

Kursnummer: 23296

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 14:30 - 16:00

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Steffi

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates dienstagmorgens - HYBRID18.04.2023 - 27.06.2022

Kursnummer: 23244

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 09:45 - 10:45

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-online via Zoom

Kursleitung: Steffi

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates Workshop NEU - FÄLLT AUS -04.06.2023

Kursnummer: 23291

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 14:30 - 16:00

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Antje

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