Pilates / Yogilates

Unsere Kurse Pilates, Pilates-Rücken und Yogilates helfen dir dabei, deine Körpermitte zu kräftigen, zu entlasten und so eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Mit Atemübungen steigerst du deine Konzentration und Balance und findest so zu innerer Ruhe. Unsere Kurse sind für jede*n zugänglich, ob völlig neu dabei oder bereits erfahren. Melde dich direkt auf unserer Homepage an oder ruf uns zu unseren Öffnungszeiten an. Wir freuen uns auf dich!

11 Ergebnisse

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Power Yogilates »donnerstagabends«20.08.2026 - 08.10.2026

Kursnummer: 26319

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:10

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Elisabeth

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates »dienstagabends«25.08.2026 - 06.10.2026

Kursnummer: 26318

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:00 - 20:00

Ort: Helene-Lange-Schule (Außenstelle), ehemals Ihmeschule, Badenstedter Str. 14

Kursleitung: Mahsa

Mehr Infos und Anmeldung


Yin & Yang Yoga - ONLINE!25.08.2026 - 06.10.2026

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 26338

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates »dienstagmorgens« - HYBRID!25.08.2026 - 06.10.2026

Kursnummer: 26344

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 09:30 - 10:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-online via Zoom

Kursleitung: Steffi

Mehr Infos und Anmeldung


Yin Yoga Workshop bei Steffi - SPECIAL!13.09.2026

Kursnummer: 26388

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 11:00 - 12:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Steffi

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates »dienstagabends«27.10.2026 - 15.12.2026

Kursnummer: 26418

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:00 - 20:00

Ort: Helene-Lange-Schule (Außenstelle), ehemals Ihmeschule, Badenstedter Str. 14

Kursleitung: Natalie

Mehr Infos und Anmeldung


Yin & Yang Yoga - ONLINE!27.10.2026 - 15.12.2026

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 26438

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

Mehr Infos und Anmeldung


Yogilates »dienstagmorgens« - HYBRID27.10.2026 - 15.12.2026

Kursnummer: 26444

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 09:30 - 10:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-online via Zoom

Kursleitung: Steffi

Mehr Infos und Anmeldung


Power Yogilates »donnerstagabends«29.10.2026 - 10.12.2026

Kursnummer: 26419

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:10

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Natalie

Mehr Infos und Anmeldung


Yin Yoga Workshop bei Antje - SPECIAL!08.11.2026

Kursnummer: 26484

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 11:00 - 12:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Antje

Mehr Infos und Anmeldung


Yin Yoga Workshop bei Antje - SPECIAL!13.12.2026

Kursnummer: 26494

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 11:00 - 12:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Antje

Mehr Infos und Anmeldung