Pilates / Yogilates

Unsere Kurse Pilates, Pilates-Rücken und Yogilates helfen dir dabei, deine Körpermitte zu kräftigen, zu entlasten und so eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Mit Atemübungen steigerst du deine Konzentration und Balance und findest so zu innerer Ruhe. Unsere Kurse sind für jede*n zugänglich, ob völlig neu dabei oder bereits erfahren. Melde dich direkt auf unserer Homepage an oder ruf uns zu unseren Öffnungszeiten an. Wir freuen uns auf dich!

Pilates "Calenberger Neustadt" - abgebrochen nach 2 Terminen02.11.2023 - 09.11.2023

Kursnummer: 23446

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 20:20 - 21:35

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Oyun

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Pilates-Rücken "Linden"07.11.2023 - 12.12.2023

Kursnummer: 23447

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 20:00 - 21:15

Ort: Eichendorffschule, Hennigesstr. 3, 2.OG

Kursleitung: Oyun

Mehr Infos und Anmeldung


Vinyasa Yoga Flow - abgebrochen nach 2 Terminen02.11.2023 - 09.11.2023

Der PowerYogakurs

Kursnummer: 23437

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:15

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Oyun

Mehr Infos und Anmeldung


Yin & Yang Yoga - ONLINE07.11.2023 - 12.12.2023

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 23438

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

Mehr Infos und Anmeldung


Yin Yoga ONLINE09.11.2023 - 21.12.2023

Kursnummer: 23416

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 20:00 - 21:15

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Antje

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Yin Yoga Workshop Antje SPECIAL10.12.2023

Kursnummer: 23497

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 14:30 - 16:00

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Antje

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Yogilates dienstagabends NEU07.11.2023 - 12.12.2023

Kursnummer: 23319

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:00 - 20:15

Ort: Helene-Lange-Schule (Außenstelle), ehemals Ihmeschule, Badenstedter Str. 14

Kursleitung: Natalie

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Yogilates dienstagmorgens - HYBRID07.11.2023 - 12.12.2023

Kursnummer: 23444

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 09:45 - 10:45

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-online via Zoom

Kursleitung: Steffi

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