Pilates / Yogilates
Unsere Kurse Pilates, Pilates-Rücken und Yogilates helfen dir dabei, deine Körpermitte zu kräftigen, zu entlasten und so eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Mit Atemübungen steigerst du deine Konzentration und Balance und findest so zu innerer Ruhe. Unsere Kurse sind für jede*n zugänglich, ob völlig neu dabei oder bereits erfahren. Melde dich direkt auf unserer Homepage an oder ruf uns zu unseren Öffnungszeiten an. Wir freuen uns auf dich!
Salsa Cubana15.04.2024 - 10.06.2024
für leicht Fortgeschrittene
Kursnummer: 24261
Kursform: Kurs
Kursbereich: Tanzen
Anzahl Termine: 8
Wochentag: Montag
Zeit: 20:15 - 21:45
Ort: spokusa, Callinstr. 26a
Gebühr: 72,00 EUR
Gebühr erm.: 64,00 EUR
Gebühr Mgl.: 46,00 EUR
Zahlungsrhythmus:
Kursleitung: Natascha und Tanja
Hinweis und Inhalt: ab 14 Personen. ACHTUNG: Nicht am 20.05.2024! Entdeckt mit uns auf der Tanzfläche Herz, Leidenschaft und kubanisches Lebensgefühl! Mit den Grundschritten, verschiedenen Figuren und Kombinationen machen wir euch fit für die Tanzfläche und die nächste Latino-Party. Bachata und Merengue mischen wir wohldosiert bei. Mit Blick auf eure jeweiligen Vorkenntnisse stimmen wir die Inhalte mit euch gemeinsam ab. Wiederholen und Vertiefen von bereits Erlerntem gehört natürlich auch dazu. ACHTUNG: Neue Teilnehmer*innen, die sich vorab im Büro anmelden, können am 1. Termin schnuppern.