Pilates

ACHTUNG:

Die Teilnehmer*innenzahl ist coronabedingt in den meisten Kursen angepasst. Je nach aktueller Entwicklung werden diese geändert.

Pilates - AUSGEBUCHT -27.08.2020 - 08.10.2020

Kursnummer: 20346

Kursform: Kurs

Kursbereich: Gesundheit und Fitness

Anzahl Termine: 7

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 20:30 - 21:30

Ort: GS Goetheplatz, Zugang zur Turnhalle über Goethestr. 42a

Gebühr: 44,00 EUR

Gebühr erm.: 41,00 EUR

Gebühr Mgl.: 32,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Antje

Hinweis und Inhalt: ACHTUNG: Der ausgefallene 1. Termin wird am 22.10.2020 online nachgeholt! Pilates ist ein ganzheitliches Körpertraining, in dem vor allem die tiefliegenden, kleinen Muskelgruppen im Rumpf und im Beckenboden trainiert werden, die für eine korrekte und gesunde Körperhaltung sowie für ein besseres Körpergefühl sorgen. Das Training kombiniert Atemtechnik, Kräftigungsübungen, Koordination und Stretching - alles in harmonischen Bewegungen, die langsam und fließend ausgeführt werden. In kürzester Zeit kann es gelingen, einen strafferen, geschmeidigeren, zugleich kräftigeren und einfach schöneren Körper zu bekommen. Bitte bringt eine Isomatte und ein Handtuch mit. Teilnehmer*innenzahl: 8 - 20 (akt. wg. Corona). ACHTUNG: Bei erneutem Shutdown bzw. Schließung der Hallen wird der Kurs zu einem Live-online-Kurs umgewandelt. Aktuelles unter www.spokusa.de

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Anmeldung

Ich melde mich / mein Kind verbindlich für den oben beschriebenen Kurs Pilates - AUSGEBUCHT - Nr. 20346 an.

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Bei Online-Anmeldungen ist die Bezahlung nur per Bankeinzug möglich (bitte die Kontoverbindung angeben).

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Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls vom Teilnehmenden keine oder eine falsche Mailadresse angegeben wurde.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.

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