Pilates / Yogilates

Unsere Kurse Pilates, Pilates-Rücken und Yogilates helfen dir dabei, deine Körpermitte zu kräftigen, zu entlasten und so eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Mit Atemübungen steigerst du deine Konzentration und Balance und findest so zu innerer Ruhe. Unsere Kurse sind für jede*n zugänglich, ob völlig neu dabei oder bereits erfahren. Melde dich direkt auf unserer Homepage an oder ruf uns zu unseren Öffnungszeiten an. Wir freuen uns auf dich!

Pilates Nordstadt29.08.2022 - 10.10.2022

für Anfänger*innen und Fortgeschrittene

Kursnummer: 22449

Kursform: Kurs

Kursbereich: Fitness

Anzahl Termine: 6

Wochentag: Montag

Zeit: 18:40 - 19:40

Ort: Goethegymnasium, Segment 3, Haltenhoffstr. 77-79

Gebühr: 35,00 EUR

Gebühr erm.: 32,00 EUR

Gebühr Mgl.: 25,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Melanie

Hinweis und Inhalt: ab 10 Personen. ACHTUNG: Nicht am 03.10.2022! Entdecke deine innere Stärke + Freude am Sport. Unser Körper ist zu so viel mehr fähig als man denkt! Ich lade dich herzlich dazu ein, in meinem Kurs herauszufinden, wieviel Stärke in dir steckt. Pilates schafft es dabei mit unglaublich effektiven Übungen allein mit eigenem Körpergewicht die Muskulatur zu stärken und Haltung zu verbessern. Ein Kurs, der nicht nur effektiv ist, sondern auch eine Menge Spaß und Abwechslung bringt! Der Fokus liegt dabei auf der Stärkung unserer Mitte und Bauchmuskulatur, ich bin aber jederzeit offen für andere Wünsche! Lust auf einen strafferen, gesünderen Körper und eine Menge Spaß? Dann freue ich mich, dich in meinem Kurs zu begrüßen! Jede*r ist willkommen! Bitte bringt eine Fitnessmatte und ein Handtuch mit. ACHTUNG: Neue Teilnehmer*innen, die sich vorab im Büro anmelden, können am 1. Termin schnuppern.

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Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls vom Teilnehmenden keine oder eine falsche Mailadresse angegeben wurde.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.