Pilates / Yogilates

Unsere Kurse Pilates, Pilates-Rücken und Yogilates helfen dir dabei, deine Körpermitte zu kräftigen, zu entlasten und so eine aufrechte Körperhaltung einzunehmen. Mit Atemübungen steigerst du deine Konzentration und Balance und findest so zu innerer Ruhe. Unsere Kurse sind für jede*n zugänglich, ob völlig neu dabei oder bereits erfahren. Melde dich direkt auf unserer Homepage an oder ruf uns zu unseren Öffnungszeiten an. Wir freuen uns auf dich!

Hatha Yoga am Dienstag NEU02.05.2023 - 27.06.2023

Kursnummer: 23236

Kursform: Kurs

Kursbereich: Fitness

Anzahl Termine: 8

Wochentag: Dienstag

Zeit: 16:30 - 17:45

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Gebühr: 68,00 EUR

Gebühr erm.: 60,00 EUR

Gebühr Mgl.: 46,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Viviana

Hinweis und Inhalt: ab 10 Personen. ACHTUNG: Nicht am 30.05.2023! Hatha Yoga bietet einen angenehmen Wechsel aus Anspannung und Entspannung. Der Kurs ist sowohl auf Kräftigung und Stabilität, als auch auf Entspannung und Flexibilität ausgerichtet. Anfänger*innen und schon etwas fortgeschrittenere Yogis sind willkommen, um alle wichtigen Grundlagen des Yoga kennenzulernen und/oder deine Praxis zu vertiefen. Bitte bringt warme Sportkleidung, eine Decke, eine Yogamatte und, falls vorhanden, einen Yogaklotz oder ein Yogakissen mit. Als Paket mit 23235: 83,- / 73,- erm. / 56,- Mgl. ACHTUNG: Im Callinsaal gibt es keine Duschmöglichkeiten!

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Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls der/die Teilnehmende keine oder eine falsche Mailadresse angibt.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.