Rücken
Neue Rückenschule am Mittwoch28.09.2022 - 14.12.2022
zertifizierter Präventionskurs nach den KddR-Qualitätskriterien
Kursnummer: 22431
Kursform: Kurs
Kursbereich: Fitness
Anzahl Termine: 10
Wochentag: Mittwoch
Zeit: 17:30 - 19:00
Ort: Tanzraum, Kollenrodtstr. 10a
Gebühr: 94,00 EUR
Gebühr erm.: 83,00 EUR
Gebühr Mgl.: 62,00 EUR
Zahlungsrhythmus:
Kursleitung: Gabriele Schulz
Hinweis und Inhalt: 10 - 14 Personen. ACHTUNG: Nicht am 19.10. + 26.10.2022! ACHTUNG: Dieser Präventionskurs wird von vielen gesetzlichen und einigen privaten Krankenkassen bezuschusst! Bei diesem sanften Konditions- und Muskelaufbautraining mit Übungen zur Beweglichkeit, Muskelschulung, Körperwahrnehmung und Entspannung könnt ihr ausprobieren, was jedem bzw. jeder gut tut. Dabei wird die Bewegungsfähigkeit gestärkt und erweitert. Musik und Entspannungsübungen helfen, zur Ruhe zu kommen und insgesamt gelassener zu werden. Bitte bringt Sportkleidung und ein Handtuch mit.