Yoga

SPOKUSA, die Alternative zum klasssichen Yogastudio! Bei lockerer Atmosphäre und hoher Qualität bieten wir Yoga. Von ruhigeren bis hin zu dynamischen Formen, von Yin über Hatha zu Vinyasa und Rücken-Yoga. Die Kurse sind für alle Level. Die Beweglichkeit wird verbessert und gleichzeitig Lebendigkeit und Wohlbefinden gefördert. Hier ein Video mit Susanne vom "Hatha Yoga am Dienstag".

12 Ergebnisse

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Achtsames Stuhlyoga und Atemübungen - SPECIAL16.11.2025

geschmeidig und entspannnt durch die dunkle Jahreszeit

Kursnummer: 25489

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 14:00 - 16:00

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Alexandra

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Hatha Yoga am Dienstag28.10.2025 - 09.12.2025

Kursnummer: 25436

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 16:30 - 17:45

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Susanne

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Hatha Yoga am Montag - AUSGEBUCHT -22.09.2025 - 24.11.2025

Kursnummer: 25334

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Montag

Zeit: 19:45 - 21:00

Ort: Bewegungsraum im tut, Kornstr. 31

Kursleitung: Gabriele Schulz

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Hatha Yoga stärkt dein Potenzial20.11.2025 - 11.12.2025

Kennenlernkurs am Donnerstagmorgen

Kursnummer: 25433

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 08:00 - 09:15

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Volker

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Hatha Yoga stärkt dein Potenzial - AUSGEBUCHT -21.08.2025 - 13.11.2025

zertifizierter Präventionskurs am Donnerstagmorgen

Kursnummer: 25333

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 08:00 - 09:15

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Volker

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Power Yogilates »donnerstagabends«30.10.2025 - 11.12.2025

Kursnummer: 25419

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:10

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Natalie

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Yin & Yang Yoga - ONLINE28.10.2025 - 09.12.2025

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 25438

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

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Yin Yoga Workshop bei Antje - SPECIAL07.12.2025

Kursnummer: 25493

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 11:00 - 12:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Antje

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Yin Yoga Workshop bei Steffi - SPECIAL - FÄLLT AUS -09.11.2025

Kursnummer: 25485

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 11:00 - 12:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Steffi

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Yoga für den Rücken07.11.2025 - 12.12.2025

Kursnummer: 25432

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Freitag

Zeit: 17:00 - 18:30

Ort: Bürgerschule, Klaus-Müller-Kilian-Weg 2, 2. OG

Kursleitung: Wiebke Lahmann

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Yogilates »dienstagabends«28.10.2025 - 09.12.2025

Kursnummer: 25418

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:00 - 20:15

Ort: Helene-Lange-Schule (Außenstelle), ehemals Ihmeschule, Badenstedter Str. 14

Kursleitung: Natalie

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Yogilates »dienstagmorgens« - HYBRID28.10.2025 - 09.12.2025

Kursnummer: 25444

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 09:45 - 10:45

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-online via Zoom

Kursleitung: Steffi

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