Yoga

SPOKUSA, die Alternative zum klasssichen Yogastudio! Bei lockerer Atmosphäre und hoher Qualität bieten wir Yoga. Von ruhigeren bis hin zu dynamischen Formen, von Yin über Hatha zu Vinyasa und Rücken-Yoga. Die Kurse sind für alle Level. Die Beweglichkeit wird verbessert und gleichzeitig Lebendigkeit und Wohlbefinden gefördert.

Hatha Yoga am Montag26.09.2022 - 19.12.2022

Kursnummer: 22434

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Montag

Zeit: 19:45 - 21:00

Ort: Bewegungsraum im tut, Kornstr. 31

Kursleitung: Gabriele Schulz

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Hatha Yoga stärkt dein Potenzial - HYBRID25.08.2022 - 03.11.2022

zertifizierter Präventionskurs am Donnerstagmorgen

Kursnummer: 22433

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 08:00 - 09:15

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-Online via Zoom

Kursleitung: Volker

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Hatha Yoga stärkt dein Potenzial - HYBRID17.11.2022 - 08.12.2022

Kennenlernkurs am Donnerstagmorgen

Kursnummer: 22533

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 08:00 - 09:15

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-Online via Zoom

Kursleitung: Volker

Mehr Infos und Anmeldung


Vinyasa Yoga Flow01.09.2022 - 13.10.2022

Der PowerYogakurs

Kursnummer: 22437

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:15

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Antje

Mehr Infos und Anmeldung


Vinyasa Yoga Flow03.11.2022 - 08.12.2022

Der PowerYogakurs

Kursnummer: 22537

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 19:00 - 20:15

Ort: GS Goetheplatz, Zugang über Goethestr. 42a

Kursleitung: Antje

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Yin & Yang Yoga - ONLINE30.08.2022 - 11.10.2022

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 22438

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

Mehr Infos und Anmeldung


Yin & Yang Yoga - ONLINE01.11.2022 - 13.12.2022

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 22538

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Kursleitung: Katja

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Yin Yoga Workshop SPECIAL06.11.2022

Kursnummer: 22491

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 14:30 - 16:00

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Antje

Mehr Infos und Anmeldung


Yin Yoga Workshop SPECIAL11.12.2022

Kursnummer: 22498

Kursbereich: Fitness

Kursform: Wochenendkurs

Wochentag: Sonntag

Zeit: 14:30 - 16:00

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Kursleitung: Antje

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Yoga Flow07.11.2022 - 12.12.2022

Energie, Kraft und Beweglichkeit

Kursnummer: 22536

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Montag

Zeit: 20:15 - 21:30

Ort: Peter-Ustinov-Schule, Nordfeldstr. 2, Zugang über den Lehrerparkplatz

Kursleitung: Oyun

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Yoga Flow - FÄLLT AUS -05.09.2022 - 10.10.2022

Energie, Kraft und Beweglichkeit

Kursnummer: 22436

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Montag

Zeit: 20:15 - 21:30

Ort: Peter-Ustinov-Schule, Nordfeldstr. 2, Zugang über den Lehrerparkplatz

Kursleitung: Oyun

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Yoga für den Rücken02.09.2022 - 14.10.2022

Kursnummer: 22432

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Freitag

Zeit: 17:00 - 18:30

Ort: Bürgerschule, Klaus-Müller-Kilian-Weg 2, 2. OG

Kursleitung: Wiebke Lahmann

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Yoga für den Rücken04.11.2022 - 16.12.2022

Kursnummer: 22532

Kursbereich: Fitness

Kursform: Kurs

Wochentag: Freitag

Zeit: 17:00 - 18:30

Ort: Bürgerschule, Klaus-Müller-Kilian-Weg 2, 2. OG

Kursleitung: Wiebke Lahmann

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Yoga für Kinder NEU!07.11.2022 - 12.12.2022

4 - 7 Jahre

Kursnummer: 22504

Kursbereich: Kinder

Kursform: Kurs

Wochentag: Montag

Zeit: 15:15 - 16:00

Ort: spokusa. Callinstr. 26a

Kursleitung: Stefanie

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Yoga für Kinder NEU! - FÄLLT AUS29.08.2022 - 10.10.2022

4 - 7 Jahre

Kursnummer: 22404

Kursbereich: Kinder

Kursform: Kurs

Wochentag: Montag

Zeit: 15:15 - 16:00

Ort: spokusa. Callinstr. 26a

Kursleitung: Stefanie

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