Yoga
SPOKUSA, die Alternative zum klasssichen Yogastudio! Bei lockerer Atmosphäre und hoher Qualität bieten wir Yoga. Von ruhigeren bis hin zu dynamischen Formen, von Yin über Hatha zu Vinyasa und Rücken-Yoga. Die Kurse sind für alle Level. Die Beweglichkeit wird verbessert und gleichzeitig Lebendigkeit und Wohlbefinden gefördert. Hier ein Video mit Susanne vom "Hatha Yoga am Dienstag".
Tanzpause als persönliches Highlight - HYBRID28.02.2026
Lindy Hop Workshop für leicht Fortgeschrittene
Kursnummer: 26195
Kursform: Wochenendkurs
Kursbereich: Tanzen
Anzahl Termine: 1
Wochentag: Samstag
Zeit: 14:00 - 16:00
Ort: spokusa. Callinstr. 26a + Live-Online
Gebühr: 26,00 EUR
Gebühr erm.: 24,00 EUR
Gebühr Mgl.: 18,00 EUR
Zahlungsrhythmus:
Kursleitung: Katharina und Boris
Hinweis und Inhalt: 14 - 30 Personen. Lerne, musikalische Breaks zu erkennen und tänzerisch mit Leben zu füllen. Wir zeigen dir, wie du Pausen, Akzente und Stopps in der Musik nutzt, um Spannung und Ausdruck in deinen Tanz zu bringen. Durch kleine Übungen und kreative Ideen findest du Wege, Breaks bewusst zu gestalten. Melde dich alleine oder als Paar an. Partner*innenwechsel wird angeboten. Bitte für Hybrid bis Do., 26.02., anmelden! ACHTUNG Hybrid: Es kann immer mal wieder zu technischen Störungen kommen (z.B. durch Zoom-updates), die wir schnellstmöglich beheben.