Yoga

SPOKUSA, die Alternative zum klasssichen Yogastudio! Bei lockerer Atmosphäre und hoher Qualität bieten wir Yoga. Von ruhigeren bis hin zu dynamischen Formen, von Yin über Hatha zu Vinyasa und Rücken-Yoga. Die Kurse sind für alle Level. Die Beweglichkeit wird verbessert und gleichzeitig Lebendigkeit und Wohlbefinden gefördert.

Hatha Yoga stärkt dein Potenzial05.12.2024 - 12.12.2024

Kennenlernkurs am Donnerstagmorgen

Kursnummer: 24433

Kursform: Kurs

Kursbereich: Fitness

Anzahl Termine: 2

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 08:00 - 09:15

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Gebühr: 19,00 EUR

Gebühr erm.: 17,00 EUR

Gebühr Mgl.: 13,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Volker

Hinweis und Inhalt: ab 10 Personen. In diesem Kurs zum Kennenlernen wird deine Gelenkigkeit und Kraft sowie deine Selbst sicherheit und -wirksamkeit durch Yoga gefördert. Wir praktizieren Übungen aus dem Hatha Yoga, begleitet von Atem und Meditationsübungen, sowie natürlich auch verschiedene Entspannungsübungen, so dass dein Stresslevel gesenkt wird. Du kannst Vorerfahrungen haben oder dich neu für Yoga interessieren es wird versucht, den Kurs individuell auszurichten. Bitte eine eigene Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen.

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Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls der/die Teilnehmende keine oder eine falsche Mailadresse angibt.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.