Yoga

SPOKUSA, die Alternative zum klasssichen Yogastudio! Bei lockerer Atmosphäre und hoher Qualität bieten wir Yoga. Von ruhigeren bis hin zu dynamischen Formen, von Yin über Hatha zu Vinyasa und Rücken-Yoga. Die Kurse sind für alle Level. Die Beweglichkeit wird verbessert und gleichzeitig Lebendigkeit und Wohlbefinden gefördert.

Hatha Yoga stärkt dein Potenzial - HYBRID25.08.2022 - 03.11.2022

zertifizierter Präventionskurs am Donnerstagmorgen

Kursnummer: 22433

Kursform: Kurs

Kursbereich: Fitness

Anzahl Termine: 8

Wochentag: Donnerstag

Zeit: 08:00 - 09:15

Ort: spokusa, Callinstr. 26a + Live-Online via Zoom

Gebühr: 68,00 EUR

Gebühr erm.: 60,00 EUR

Gebühr Mgl.: 46,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Volker

Hinweis und Inhalt: 10 - 15 Personen. ACHTUNG: Nicht am 15.09., 20.10. + 27.10.2022! Deine Gelenkigkeit und Kraft sowie deine Selbstsicherheit und -wirksamkeit wird durch Yoga gefördert. Dazu praktizieren wir Übungen aus dem Hatha Yoga, begleitet von Atem- und Meditationsübungen, sowie natürlich auch verschiedene Entspannungsübungen, so dass dein Stresslevel gesenkt wird. Du kannst Vorerfahrungen haben oder dich neu für Yoga interessieren – es wird versucht, den Kurs individuell auszurichten. Du wirst auch Hinweise zum selbständigen Üben und Aufrecht erhalten der gestärkten positiven Fähigkeiten bekommen. Bitte eine eigene Yogamatte, bequeme Kleidung und eine Decke mitbringen. ACHTUNG: In der Callinstraße gibt es keine Duschmöglichkeiten! ACHTUNG: Neue Teilnehmer*innen, die sich vorab im Büro anmelden, können am 1. Termin schnuppern.

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Anmeldung

Ich melde mich / mein Kind verbindlich für den oben beschriebenen Kurs Hatha Yoga stärkt dein Potenzial - HYBRID Nr. 22433 an.

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Ich zahle*

Bei Online-Anmeldungen ist die Bezahlung nur per Bankeinzug möglich (bitte die Kontoverbindung angeben).

Ich melde folgende Personen ebenso für diesen Kurs an:

Person 2

Person 3

Person 4

Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls vom Teilnehmenden keine oder eine falsche Mailadresse angegeben wurde.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.

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