Bis 6 Jahre

Yin & Yang Yoga - ONLINE25.04.2023 - 04.07.2023

Anspannung und Entspannung

Kursnummer: 23238

Kursform: Kurs

Kursbereich: Fitness

Anzahl Termine: 9

Wochentag: Dienstag

Zeit: 19:30 - 21:00

Ort: LIVE Online via Zoom

Gebühr: 53,00 EUR

Gebühr erm.: 48,00 EUR

Gebühr Mgl.: 38,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Katja

Hinweis und Inhalt: ab 10 Personen. ACHTUNG: Auch am 30.05.2023! Nicht am 13.06, 20.06.2023!! In diesem Kurs wird die Balance zwischen nach innen gerichteten, lang gehaltenen Yogaposen (Yin) und dynamischen, Hitze produzierenden, aktiven Yogaposen (Yang) gehalten, um eine ausgeglichene Körpererfahrung zu schaffen. Zunächst wehrt sich der Körper und arbeitet scheinbar gegen die Übung, doch im Verweilen lässt er los und die Spannung macht der Entspannung Platz. Um den Alltag hinter uns lassen zu können und den Fokus auf den Körper und ins Spüren zu bringen, haben wir anfangs einige dynamische Übungen. Wir arbeiten mit Hilfsmitteln (Yogablöcke, Kissen, Decke, Gurt).

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Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls der/die Teilnehmende keine oder eine falsche Mailadresse angibt.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.