Musik

Tanz dich frei - »mittwochmorgens«23.04.2025 - 25.06.2025

Tänzerische Fitness und Faszien Flow

Kursnummer: 25258

Kursform: Kurs

Kursbereich: Tanzen

Anzahl Termine: 9

Wochentag: Mittwoch

Zeit: 09:30 - 10:30

Ort: spokusa, Callinstr. 26a

Gebühr: 72,00 EUR

Gebühr erm.: 63,00 EUR

Gebühr Mgl.: 47,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Alexandra Steinmeier

Hinweis und Inhalt: 10 - 25 Personen. ACHTUNG: Auch am 30.04.2025, nicht am 21.05.2025! Tänzerische Fitness ist für alle (jeden Alters), die gerne tanzen und sich ein umfassendes Gesundheitstraining wünschen. Alle Körperbereiche werden ohne Choreografie und Schrittezählen in einfache tänzerische Bewegung gebracht. Mal fließend, mal kraftvoll, mit toller Musik. Faszien Dance lässt uns aufblühen, elastischer und lockerer werden. Verspannte Schultern, Beine und Becken werden frei für tänzerischen Ausdruck und mehr Geschmeidigkeit in deinen Bewegungen. Den genussvollen Abschluss der Stunde bilden leichte Yoga-Stretchübungen. Bitte bringt bequeme Kleidung, ein Handtuch und eine Fitnessmatte mit. ACHTUNG: In der Callinstraße gibt es keine Duschmöglichkeiten.

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Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls der/die Teilnehmende keine oder eine falsche Mailadresse angibt.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.