Swing

Bei Spokusa kannst du mit oder ohne Tanzpartner*in Swing Tanzen sowie West Coast Swing Tanzen lernen – mit oder ohne Vorkenntnisse, alle sind willkommen. Wir bieten u.a. Lindy Hop Kurse für Beginner, Tänzer*innen mit Vorkenntnissen (Intermediate) und Fortgeschrittene (Advanced) an. Alles was du für die erste Stunde benötigst, ist Spaß an der Musik der 30er und bequeme Kleidung. Let’s swing!

Wassergymnastik von PUR e.V.23.04.2025 - 02.07.2025

Flachwasser / Nichtschwimmerbecken

Kursnummer: 25239

Kursform: Kurs

Kursbereich: Fitness

Anzahl Termine: 10

Wochentag: Mittwoch

Zeit: 19:45 - 20:30

Ort: Fössebad, Liepmannstr. 7B

Gebühr: 88,00 EUR

Gebühr erm.: 79,00 EUR

Gebühr Mgl.: 59,00 EUR

Zahlungsrhythmus:

Kursleitung: Polina

Hinweis und Inhalt: 4 Plätze reserviert. ACHTUNG: Nicht am 30.04.2025! Im Wasser fällt vieles leichter auch der Schritt zur körperlichen Fitness. Wassergymnastik fördert mit Hilfe des Wasserwiderstandes im nahezu schwerelosen Zustand Kraft und Ausdauer, stärkt das Herz- Kreislaufsystem und schult Körperwahrnehmungen und Reaktionsvermögen ein gelenkschonendes Training für Jung und Alt. ACHTUNG: Wir treffen uns jedes Mal spätestens um 19.30 Uhr am Eingang. Polina lässt euch dann rein. Evtl. guckt sie am 1. Termin auch noch einmal um 19.45 Uhr, ob sich jemand verspätet hat. Die Wasserzeit dauert von 19.45 - 20.30 Uhr. Bitte bringt 1,- Euro Schrankgeld und 5 Cent für den Föhn mit. (Da wir z.Zt. keine eigenen Wasserzeiten von der Stadt bekommen, bieten wir diesen Kurs von PUR e.V. an. Anmeldungen laufen wie bisher über das SPOKUSA-Büro.)

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Es gibt keine schriftlichen oder telefonischen Anmeldebestätigungen! Nach Absenden dieses Formulars wird automatisch eine Kopie an die angegebene Mail-Adresse versendet. Sollte diese Kopie nicht binnen weniger Minuten eingehen, hat das System die Anmeldung nicht korrekt versendet und es bedarf einer nochmaligen Anmeldung oder der telefonischen Nachfrage bei uns im Büro. (Natürlich kommt die Antwortmail nicht an, falls der/die Teilnehmende keine oder eine falsche Mailadresse angibt.)

Ein Rücktritt von einer Anmeldung kann nur schriftlich, bis spätestens zwei Wochen vor Kursbeginn (1. Termin) erfolgen. Bei später eingegangener Rücktrittserklärung muss die volle Kursgebühr bezahlt werden.